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Prevenir e tratar a depressão

Coleção Viva Saúde, especial


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“Os especialistas definem a depressão como uma doença que acomete o corpo como um todo. É um estado que traz uma sensação de vazio, no qual predomina uma tristeza profunda vivida fisicamente, uma lentidão e até inibição dos movimentos corporais. A apatia se reflete na redução da capacidade de concentração, perda de interesse das atividades antes prazerosas, energia reduzida, facilidade em sentir cansaço. É possível definir três diferentes graduações: leve, moderada ou grave. Em todas elas encontramos sentimentos de medo, insegurança, falta de esperança e desamparo. Também sensações de culpas e falta de sentido da vida.”

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