“A busca por ajuda não é um sinal de fraqueza”: Michelle Obama participa de campanha contra depressão Primeira-dama dos Estados Unidos elogiou trabalho de Kate Middleton sobre saúde mental e participou de projeto para promover debate sobre doenças Duas mulheres inspiradoras se uniram para promover o debate sobre saúde mental. Kate Middleton foi convidada para…
“Depressão dói”: jornalista fala sobre estigma da depressão masculina
Steven Petrow Do New York Times – UOL Mulher Passei por uma série de situações difíceis nos últimos meses, entre elas a crise contínua da doença dos meus pais idosos e o suicídio de um amigo. Nunca perdi o apetite nem me debulhei em lágrimas, nem sofri de nenhum dos outros sintomas típicos da depressão….
Cinco passos para identificar sinais de distúrbios psíquicos
A proposta não é substituir o trabalho de profissionais, mas facilitar o encaminhamento a serviços especializados! Situações preocupantes que envolvem pessoas com doenças mentais acontecem todos os dias em diversos lugares. Estimativas da Agência de Serviços em Abuso de Substâncias e Saúde Mental (SAMHSA), nos Estados Unidos, revelam que aproximadamente 20% dos adultos apresentam transtornos…
Alimentação saudável
Abaixo são exibidas quatro reportagens que falam da importância dos alimentos na saúde física e mental. O que podemos fazer para melhorar a qualidade do sono? Como podemos fazer para combater a depressão?Podemos melhorar a memória tendo uma alimentação saudável? É possível aliviar a ansiedade? O que pode funcionar realmente? São dicas simples que podemos…